반응형 재활운동2 슬개건염 증상, 원인 과 체외충격파 치료 실비보험 적용 유무 슬개건염은 무릎의 슬개골과 힘줄 사이에 염증이 생기는 질환으로, 주로 운동선수나 활동적인 사람들에게 많이 발생합니다. 이번 포스팅에서는 슬개건염의 증상, 원인, 치료 방법, 그리고 체외충격파 치료에 대해 자세히 알아보겠습니다.슬개건염이란?슬개건염은 슬개골(무릎뼈)과 대퇴사두근(허벅지 근육) 사이의 힘줄에 염증이 생기는 질환입니다. 이 질환은 주로 과도한 운동이나 반복적인 무릎 사용으로 인해 발생하며, 특히 점프나 달리기와 같은 활동에서 자주 나타납니다.슬개건염의 증상슬개건염의 주요 증상으로는 무릎 앞쪽의 통증이 있습니다. 통증은 보통 운동 중이나 운동 후에 심해지며, 무릎을 구부리거나 펼 때 불편함을 느낄 수 있습니다. 또한, 무릎 부위에 부풀어 오르거나 압통이 있을 수 있습니다.슬개건염의 원인슬개건염의.. 2025. 1. 27. 척추관협착증 통증 및 수술 운동방법은? 척추관협착증은 많은 사람들이 겪는 통증의 원인 중 하나입니다. 특히 고령 인구에서 흔히 발생하며, 잘못된 자세나 운동 부족, 또는 노화로 인해 척추의 구조가 변화하면서 발생하는 질환입니다. 이 블로그에서는 척추관협착증의 정의, 증상, 진단 방법, 치료 방법, 효과적인 운동 방법, 운동 시 주의사항, 그리고 예방과 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.척추관협착증의 정의와 원인척추관협착증은 척추관 내부의 신경이 눌려서 발생하는 상태를 말합니다. 일반적으로 노화에 따라 척추 뼈와 연골이 퇴화하고, 그로 인해 척추관이 좁아지면서 신경이 압박을 받게 됩니다.주요 원인으로는 다음과 같은 것들이 있습니다:노화 : 나이가 들면서 척추의 구조가 변하고 퇴행성 변화가 일어납니다.부상 : 사고나 외상으로 인한 손상도 원.. 2024. 12. 11. 이전 1 다음 반응형
